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  • Comment manger sainement sans frustration ?

     

    Suivi diététique personnalisé et connecté

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Atelier culinaire - secteurs Riedisheim-Rixheim-Habsheim- Ammertzwiller

« Manger est un besoin, savoir manger est un art » (F. de Larochefoucauld)

 

  • COURS DE CUISINE A DOMICILE : apprenez les bases de la cuisine saine et diététique (vous êtes acteur)

En famille ou entre amis, je vous propose un moment convivial pour apprendre à cuisiner simplement au quotidien avec des produits frais, locaux et de saison, en partenariat avec Geoffrey OTT (Mon Epicerie d'Antan).

 

Indispensable à notre corps et à notre bien-être, il est parfois bien difficile de concilier diététique, cuisine et plaisir au quotidien. Mon souhait est de vous montrer « en live » qu’il est possible de préparer des bonnes recettes sans passer des heures en cuisine avec une bonne méthodologie.

 

Je vous donnerai également mes meilleurs conseils diététiques pour briller à la machine à café le lundi matin mais aussi pour vous aider à organiser vos repas de la semaine.

 

C’est simple: vous choisissez la date, l’heure et la thématique souhaitée (cuisine du quotidien, lunch-box, batch cooking, apéritif,…).

 

Détails pratiques:

Lieu : chez vous (dans un rayon de 20 km autour de Mulhouse)

Nombre de personne : de 1 à 8

Denrées alimentaires : 1 panier de fruits et légumes de Mon épicerie d'Antan (compris dans le prix) issus de producteurs locaux

Ustensiles et autre matériel: à définir en fonction des recettes

Recettes: entrée-plat-dessert (adaptable en version végétarienne, sans gluten, sans lactose)

 

Prix: 123 € tout compris !

PROMOTION POUR LE LANCEMENT : 100€ ! 

1 panier de fruits et légumes de Mon Épicerie d'Antan | Accueil (mon-epicerie-dantan.fr)

1 cours de cuisine à votre domicile

1 semainier de menus

Conseils diététiques

Fiches recettes

1 cadeau de bienvenue

 

Paiement sécurisé :

Après avoir validé la date, vous recevrez un mail avec un lien de paiement.

A noter que le cours de cuisine est à régler en avance.

 

Vous souhaiter organiser un cours de cuisine chez vous ? Contactez moi grâce au formulaire de contact ou directement par téléphone.

 

Je me réjouis de partager avec vous ma passion pour une cuisine créative, savoureuse et colorée !

 

  • COURS DE CUISINE EN LIGNE : en cession privée ou à plusieurs (on cuisine ensemble à distance et en même temps)

Peu importe la ville où vous vous trouvez (Marseille, Lyon, Compiègne, Rennes, Limoges, Lille, Rouen...), retrouvons-nous ensemble pour réaliser les recettes en temps réel.

Via Facebook ou par un lien de connexion.

Réalisation d'1 entrée ou 1 plat ou 1 dessert en 1h sur une thématique précise.

Prix: 15 € (à régler en avance).

 

Restez connectés pour connaître la prochaine cession !

Découvrez mes prestations
Équilibre alimentaire

Comment manger équilibré au quotidien ? Quels sont les aliments à privilégier et ceux à diminuer ? Comment faire pour cuisiner sainement et trouver des idées de recettes faciles ? Apprenez les bases de la cuisine diététique avec des astuces pratiques pour la gestion de vos menus.

Diététique thérapeutique

Allergies et intolérances alimentaires, pathologies nécessitant un régime particulier, troubles du comportement alimentaire, micronutrition... quels que soient vos besoins en termes d'alimentation, je vous aide à mieux appréhender votre alimentation et à confectionner vos idées de repas.

Pour les entreprises

L’Organisation Mondiale de la Santé estime même qu’une alimentation adéquate peut augmenter les niveaux de productivité de 20%. Investir dans la prévention santé permet de limiter l’absentéisme, les maladies professionnelles, les accidents du travail, les risques psychosociaux et les dépenses de santé associées.

Cours de cuisine
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    Anaïs Sassi
    Magali est une diététicienne au top que je recommande à 100%. Le suivi se fait dans la bienveillance et l’acceptation de soi ✨ grâce à ses conseils facilement applicables au quotidien j’ai...
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    Anne-Laure

    Je suis ravie de connaître Magali, jamais à court de conseils précieux, tant pour la nutrition que pour organiser ses repas au quotidien. Et le tout assaisonné de bienveillance, d’humour et de joie de vivre !

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    Isis Renner

    Super cour de cuisine, Magali est très gentille et rend la cuisine agréable. Elle la simplifie et est créative. De très bonne recettes, gourmandes et facile à préparer. Merci beaucoup !

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    Marjorie
    J'ai assisté cet été à un cours de cuisine avec Magali, l'ambiance était très sympathique, les produits de très bonne qualité, et les recettes à la fois simples et bonnes ! De quoi se...
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    Isabelle

    J'ai participé à un cours de cuisine avec Magali, c'était super sympa , très convivial ,nous avons appris à réaliser un repas très rapidement avec plein d'astuce de cuisine. Merci Magali.

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    Dubranle olivier

    Magali Moegle est une diététicienne très professionnelle et à l’écoute de ses patients Je vous la conseille vivement !

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    Mathilde
    C'est toujours un plaisir d'être suivie et accompagnée par Magali. A l'écoute, attentive aux émotions, Magali n'est jamais dans le jugement, mais toujours dans la bienveillance, avec des conseils sur-mesure. J'ai pu...
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    Nathalie
    Magali est une diététicienne passionnée par son travail et surtout par le désir de vous aider au mieux. Chaque cas est un nouveau défi pour elle et elle s’implique tout autant que le patient ! Ce qui est...
Des idées originales !
Retrouvez toutes mes recettes et mes conseils
pour une alimentation saine & gourmande