Magali Moegle Diététicienne
Diététicienne-nutritionniste à Riedisheim
Magali Moegle Diététicienne
Diététicienne-nutritionniste à Riedisheim

Blog - Page 3

Muffins vegan et sans gluten

26 Nov 2020

Pour 6 gros muffins (moule en silicone avec 6 empreintes).
Temps de préparation : 10 minutes. Temps de cuisson : 25 minutes.
Ingrédients liquides :
2 bananes écrasées 125 ml de «lait » végétal (j’...

Comment l’alimentation peut-elle nous aider à booster notre système immunitaire ?

13 Nov 2020

Notre système immunitaire nous défend activement chaque jour contre les agressions extérieurs et plus particulièrement contre les bactéries et virus. Une alimentation variée et équilibrée va vous a...

Comment éviter la fatigue à l'automne ?

06 Oct 2020

Avec les jours qui raccourcissent, notre biorythme peut être perturbé, ce qui peut affecter notre moral. Manger les bons aliments au bon moment permet une bonne synthèse des neuromédiateurs (dopami...

Une rentrée en forme

08 Sep 2020

Découvrez dans ce podcast tous mes conseils diététique pour retrouver une alimentation équilibrée !
Par exemple, le petit-déjeuner est un repas important, c’est le premier qui intervient après une ...

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